Chrípka je vysoko nákazlivé vírusové ochorenie dýchacích ciest, ktoré každoročne postihuje približne 10% svetovej populácie. Vyznačuje sa náhlym nástupom vysokej horúčky, bolesťami svalov a kĺbov, únavou a celkovým vyčerpaním. Hoci mnohí považujú chrípku za banálne ochorenie, môže viesť k závažným komplikáciám, najmä u rizikových skupín. V tomto článku nájdete praktické odporúčania, ako sa chrániť pred chrípkou a ako postupovať v prípade ochorenia.

Prevencia chrípky

Očkovanie je najúčinnejší spôsob ochrany pred chrípkou a jej komplikáciami. Vakcína znižuje riziko ochorenia s účinnosťou 70–90% a pomáha predchádzať závažnému priebehu ochorenia a hospitalizácii.

Kedy sa dať očkovať

Optimálny čas na očkovanie je október až november, teda pred nástupom chrípkovej sezóny. Po očkovaní trvá približne 10–14 dní, kým si organizmus vytvorí dostatočnú hladinu ochranných protilátok. Ochrana po očkovaní trvá približne 6 mesiacov, čo pokrýva celú chrípkovú sezónu. Očkovanie je možné absolvovať aj neskôr, ak sezóna už začala, no najlepšie je získať imunitu ešte pred jej vrcholom.

Kto by sa mal dať očkovať

Očkovanie sa odporúča každoročne pre:

Staršie osoby – veková skupina nad 59 rokov.
Osoby s chronickým farmakologicky riešeným stavom (srdcovo-cievne, pľúcne, metabolické ochorenia, oslabená imunita).
Tehotné ženy (v ktoromkoľvek trimestri).
Deti od 6 mesiacov do 3 rokov.
Zdravotníckych pracovníkov, zamestnancov v kritickej infraštruktúre (hasiči, policajti) a osobám v kontakte s rizikovými osobami.

Hradenie vakcíny

Očkovanie proti chrípke je na Slovensku hradené z verejného zdravotného poistenia. Vakcínu môžete dostať u svojho všeobecného lekára.