Keď sa dni skracujú a teploty klesajú, prichádza čas na niečo, čo zahreje telo aj dušu. Pripravíte ju len za pár minút a vychutnať si ju môžete kedykoľvek – ako večernú pohodu pod dekou alebo zdravú alternatívu k tradičným sladkostiam. Na porciu má len približne 312 kalórií, no jej chuť je plná a bohatá ako klasická horúca čokoláda.

Postup:

V malej miske zmiešajte kakao so štipkou soli.
Pridajte 3 lyžice ovseného mlieka a vytvorte hladkú pastu.
V hrnci zohrejte zvyšné mlieko na miernom ohni.
Vmiešajte kakaovú pastu až sa roztopí.
Pridajte čokoládu a miešajte, kým sa neroztopí.
Nakoniec pridajte javorový sirup alebo med podľa chuti a vanilku.
Nalievajte teplé do hrnčekov a podávajte.