Prečo potrebujeme Svetový deň menopauzy?

Svetový mesiac menopauzy bol vytvorený kvôli zvýšeniu povedomia o štádiu v živote ženy, keď prestane menštruovať. Pomáha ženám porozumieť možným zdravotným problémom spojeným s blížiacou sa menopauzou, počas nej a aj po nej. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Medzinárodná spoločnosť pre menopauzu určili október za Svetový mesiac menopauzy. Osemnásty október bol označený aj za Svetový deň menopauzy.

História tohto dňa

V Anglicku v roku 1800, lekári predpisovali pacientom v menopauze zmes sýtenej sódy pred jedlom. Taktiež bolo predpisované Ópium a kanabis na potlačenie symptómov menopauzy. Medzi ďalšie prostriedky patrila veľká náplasť umiestnená na jamku žalúdka pacientky a niektorí dokonca podávali vaginálne injekcie octanu olovnatého, čo mohlo u pacientov vyvolávať hystériu.

V 90. rokoch 19. storočia lekári predpisovali liek Ovariin. Ovariin bol vyrobený vysušením a rozdrvením kravských vaječníkov. Bol to jeden z prvých známych komerčne dostupných spôsobov liečby symptómov menopauzy.

V tridsiatych rokoch minulého storočia bola menopauza popisovaná ako „choroba z nedostatku“. Postupom času sa hormonálna substitučná terapia stala bežne používanou a je doteraz najsofistikovanejším liekom na symptómy menopauzy.

Prvý Svetový mesiac menopauzy bol v októbri 2014. Medzinárodná spoločnosť pre menopauzu ho spropagovala a spustila kampaň s názvom „Prevencia chorôb po menopauze“. Cieľom bolo dostať do povedomia chronické ochorenia, ktoré častejšie postihovali ženy po menopauze.[1]

Čo je menopauza?

Menopauza je normálna, prirodzená súčasť procesu starnutia, najčastejšie k nej dochádza okolo 45 až 55 roku života ženy. Veľa žien sa stále obáva prechodu menopauzou. Existujú niektoré menej žiaduce symptómy, ktoré sprevádzajú meniace sa hormóny, ako napríklad návaly teplôt. No sú tu aj veci, ktoré nie sú až také nepríjemné, ako napríklad žiadna menštruácia, PMS alebo obavy z nechcených tehotenstiev. Pridajte k tomu zvýšené sebavedomie, väčšiu slobodu, ktorú menopauza často prináša a október sa môže stať obdobím úžasného osobného rastu, či slobody.

Ako sa prejavuje menopauza?

·       Nepravidelná menštruácia

·       Ťažšia alebo ľahšia menštruácia ako zvyčajne

·       Návaly horúčav

·       Nočné potenie

·       Červenanie

Menej časté prejavy menopauzy

·       Nespavosť

·       Vaginálna suchosť

·       Priberanie

·       Depresie, úzkosť

·       Ťažkosti so sústredením

·       Problémy s pamäťou

·       Znížené libido alebo sexuálna túžba

·       Suchá koža, ústa a oči

·       Zvýšené močenie

·       Boľavé alebo citlivé prsia

·       Bolesti hlavy

·       Infekcie močových ciest (UTI)

·       Bolestivé alebo stuhnuté kĺby

·       Rednutie alebo vypadávanie vlasov

·       Zvýšený rast vlasov na iných častiach tela, ako je tvár, krk, hrudník a horná časť chrbta[2]