Ochorenia a ťažkosti pohybového aparátu sú dnes veľmi frekventované. Z nášho života sa vytráca prirodzený pohyb, na ktorý bolo naše telo, náš pohybový aparát uspôsobený. Dnešný človek často a dlhodobo zaujíma nevhodné polohy (dlho sedí, stojí alebo pracuje vo vynútenej polohe). Aj psychická záťaž prispieva k zvyšovaniu napätia svalov. V ambulancii lekára nie je vždy dostatok priestoru na podrobné vysvetlenie príčin vertebrogénnych  ťažkostí či postupov (cvičení) , ktoré sa v liečbe používajú. Aj u skúseného špecialistu je samotná diagnostika a liečba často náročná. Prvé výsledky sa môžu dostaviť po určitom čase. Čo ale nevyhnutné je, že zlepšenie a následne udržanie priaznivého stavu je do veľkej miery závislé na aktívnom prístupe pacienta. Individuálny prístup je v medicíne všeobecne veľmi dôležitý a pri ťažkostiach pohybového aparátu to platí ešte viac. Zároveň platia aj všeobecné zásady, základné rady a praktické návody, ktoré môže pacient s bolesťou chrbta (či už prvý raz pociťovanou alebo vracajúcou sa), resp. pri prevencii týchto ťažkostí, mať na pamäti. Pomocou môže byť aj E-book Prvá pomoc pri bolesti chrbta. Viac informácii aj o bolesti chrbta sa dozviete na stránke www.bezbolestichrbta.sk alebo na stránke www.medicinskyportal.sk.