Alzheimerova choroba, stravovanie a cvičenie 

Pacienti s Alzheimerovou chorobou potrebujú pestrú stravu a pravidelný denný rytmus. Okrem potrebného prísunu živín je pre nich nesmierne dôležité dodržiavanie pitného režimu, aby sa predišlo dehydratácii.1

Závažnou komplikáciou v ich živote je malnutrícia. Ide o nedostatočný stav výživy, ktorý vzniká v dôsledku nepomeru medzi energetickými a výživovými požiadavkami organizmu na jednej strane a využiteľnou energiou s živinami v potrave na strane druhej. U pacientov s Alzheimerovou chorobou sa stretávame s dvomi typmi. V prvom prípade sa hovorí o „Marazme“ - pacient prijíma menej energie v podobe prísunu potravy, než je jeho aktuálna potreba zo strany organizmu. V druhom prípade môže nastať u pacientov „Proteínová malnutrícia“, kedy dochádza k dlhodobo nedostatočnému prísunu bielkovín v strave2. Preto je zo strany opatrovateľov nesmierne potrebné zabezpečiť pre pacientov s daným ochorením pestrú, pravidelnú a vyváženú stravu, ktorá nemusí byť odlíšená od stravy bežného človeka. Dôležitý je dostatočný prísun živín.

Ďalším dôležitým bodom v živote pacientov s daným ochorením je fyzická aktivita. Je zaujímavé, že zvýšená úroveň fyzickej aktivity je spojená so zníženým rizikom rozvoja tejto choroby. Preto u pacientov s týmto ochorením udržiavanie fyzickej aktivity a cvičenie je veľmi dôležité. Cvičenie ako liečba Alzheimerovej choroby poukazuje na: zlepšenie kognitívnych funkcií, zníženie neuropsychiatrických symptómov, pomalší pokles aktivít každodenného života, zlepšuje prietoku krvi v mozgu a zvýšenie objemu hipokampu.3

Zdroje:

1. Holmerová I. et al. 2007. Péče o pacienty s kognitivní poruchou. Praha: Pro Gerontologické centrum vydalo EV public relations.

2. Richards Ann et Sharon Edwards. 2004. Repetitorium pro zdravotní sestry. Praha 7:Grada Publishing, a.s.

3. Cass S.P. 2017. Alzheimer's Disease and Exercise: A Literature Review. Curr Sports Med Rep 16(1):19-22.