Svetový deň menopauzy bol vytvorený kvôli zvýšeniu povedomia o štádiu v živote ženy, kedy prestane menštruovať. Pomáha ženám porozumieť možným zdravotným problémom spojeným s blížiacou sa menopauzou, počas nej a aj po nej. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Medzinárodná spoločnosť pre menopauzu určili október za Svetový mesiac menopauzy, zároveň bol 18. október označený za Svetový deň menopauzy.

História tohto dňa

V Anglicku v roku 1800 predpisovali lekári pacientkam v menopauze zmes sýtenej sódy pred jedlom. Taktiež bolo predpisované ópium a kanabis na potlačenie symptómov menopauzy. Medzi ďalšie prostriedky patrila veľká náplasť umiestnená na jamku žalúdka pacientky a niektorí dokonca podávali vaginálne injekcie octanu olovnatého, čo mohlo u pacientiek vyvolávať hystériu.

V 90. rokoch 19. storočia lekári predpisovali liek Ovariin. Ovariin bol vyrobený vysušením a rozdrvením kravských vaječníkov. Bol to jeden z prvých známych komerčne dostupných spôsobov liečby symptómov menopauzy.

V 30. rokoch minulého storočia bola menopauza popisovaná ako „choroba z nedostatku“. Postupom času sa hormonálna substitučná terapia stala bežne používanou a je doteraz najsofistikovanejším liekom na symptómy menopauzy.

Prvý Svetový mesiac menopauzy bol v októbri 2014. Medzinárodná spoločnosť pre menopauzu ho spropagovala a spustila kampaň s názvom „Prevencia chorôb po menopauze“. Cieľom bolo dostať do povedomia chronické ochorenia, ktoré častejšie postihovali ženy po menopauze.

Čo je menopauza?

Menopauza je normálna, prirodzená súčasť procesu starnutia, najčastejšie k nej dochádza okolo 45 až 55 roku života ženy. Veľa žien sa stále obáva prechodu menopauzou. Existujú niektoré menej žiaduce symptómy, ktoré sprevádzajú meniace sa hormóny, ako napríklad návaly teplôt. No sú tu aj veci, ktoré nie sú až také nepríjemné, ako napríklad žiadna menštruácia, PMS alebo obavy z nechcených tehotenstiev. Pridajte k tomu zvýšené sebavedomie, väčšiu slobodu, ktorú menopauza často prináša a október sa môže stať obdobím úžasného osobného rastu, či slobody.

Ako sa prejavuje menopauza?

Nepravidelná menštruácia

Ťažšia alebo ľahšia menštruácia ako zvyčajne

Návaly horúčav

Nočné potenie

Červenanie

Menej časté prejavy menopauzy

Nespavosť

Vaginálna suchosť

Priberanie

Depresie, úzkosť

Ťažkosti so sústredením

Problémy s pamäťou

Znížené libido alebo sexuálna túžba

Suchá koža, ústa a oči

Zvýšené močenie

Boľavé alebo citlivé prsia

Bolesti hlavy

Infekcie močových ciest

Bolestivé alebo stuhnuté kĺby

Rednutie alebo vypadávanie vlasov

Zvýšený rast vlasov na iných častiach tela, ako je tvár, krk, hrudník a horná časť chrbta

Zdroje:

https://nationaltoday.com/world-menopause-month/

https://www.healthline.com/health/menopause#outlook