Každý rok si 14. júna pripomíname Svetový deň darcov krvi. Nie je to len symbolický dátum v kalendári. Je to deň, ktorý upozorňuje na niečo veľmi konkrétne: krv sa nedá vyrobiť v laboratóriu tak, aby plnohodnotne nahradila ľudskú krv. Jej jediným zdrojom je človek.

Pre pacienta môže byť krv rozdielom medzi životom a smrťou. Pre darcu je to približne hodina času. Samotný odber trvá zvyčajne iba 7 až 15 minút. A pritom jeden odber krvi môže pomôcť až trom pacientom.

To je na darovaní krvi výnimočné. Nejde o veľké gesto, ktoré vyžaduje špeciálne schopnosti. Ide o jednoduchý čin, ktorý má obrovský dosah.

Prečo je krv stále nenahraditeľná

Moderná medicína dokáže veľa. Lekári vedia operovať srdce, liečiť nádorové ochorenia, transplantovať orgány a zachraňovať ľudí po ťažkých úrazoch. No ani dnes neexistuje umelá krv, ktorá by úplne nahradila krv od darcu.

Krv je živé tkanivo. Obsahuje viacero zložiek, z ktorých každá má inú úlohu. Červené krvinky prenášajú kyslík do tela. Plazma je tekutá časť krvi, ktorá pomáha napríklad pri zrážaní krvi. Krvné doštičky sú malé bunkové časti, ktoré pomáhajú zastaviť krvácanie.

Práve preto sa darovaná krv často nerozdáva jednému pacientovi ako „celá krv“. Po odbere sa rozdelí na jednotlivé zložky. Každá z nich potom môže pomôcť niekomu inému. Jeden darca tak môže nepriamo pomôcť viacerým ľuďom naraz.

Kto krv potrebuje?

Mnohí ľudia sa domnievajú, že krv potrebujú predovšetkým obete dopravných nehôd a vážnych úrazov. Aj keď je to pravda, transfúzie sa využívajú oveľa častejšie. Transfúzia predstavuje podanie krvi alebo jej zložiek pacientovi, ktorý ich potrebuje. Krv však nepotrebujú iba pacienti po nehodách. Denne ju potrebujú aj ľudia po veľkých operáciách, pacienti s nádorovými ochoreniami, ženy pri komplikovanom pôrode, novorodenci, pacienti s ťažkou anémiou či ľudia s poruchami zrážania krvi.

Veľmi dôležitá je krv aj v onkológii. Niektorí pacienti počas liečby rakoviny potrebujú krvné doštičky, pretože ich telo si ich nedokáže vytvárať v dostatočnom množstve. Bez nich by boli ohrození krvácaním aj pri malom poranení. Darovanie krvi sa preto netýka iba urgentných situácií. Je súčasťou každodennej zdravotnej starostlivosti.

Slovensko a darcovia krvi

Dobrou správou je, že počet darcov krvi na Slovensku po pandemickom poklese opäť stúpa. Podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií bolo v roku 2023 na Slovensku evidovaných 301 571 dobrovoľných darcov krvi. V roku 2022 ich bolo 293 442.

Z toho bolo v roku 2023 viac ako 190-tisíc mužov a približne 111-tisíc žien. Počet pravidelných darcov dosiahol 114 242. Pribudli aj prvodarcovia, teda ľudia, ktorí darovali krv prvýkrát. V roku 2023 ich bolo 22 955.

Tieto čísla ukazujú, že ochota pomáhať na Slovensku existuje. Zároveň však nestačí darovať krv iba nárazovo. Zásoby krvi sa musia dopĺňať neustále.

Národná transfúzna služba SR uvádza, že na Slovensku sa denne podá približne 550 transfúzií červených krviniek. To znamená, že krv sa v nemocniciach používa každý deň. Nie iba pri veľkých haváriách alebo mimoriadnych udalostiach.

Dôležité je aj to, že krv má obmedzenú dobu použiteľnosti. Červené krvinky je možné skladovať približne 42 dní. Krvné doštičky majú ešte kratšiu trvanlivosť. Preto nestačí, aby prišli darcovia iba vtedy, keď sa objaví výzva na sociálnych sieťach. Najväčšiu hodnotu má pravidelné darovanie.

Prečo býva leto kritické

Letné mesiace sú pre zásoby krvi často náročnejšie. Ľudia cestujú, študenti majú prázdniny a mnohí pravidelní darcovia sú mimo svojho bežného režimu. Zároveň pribúdajú úrazy, dopravné nehody a neplánované operácie.

Práve vtedy sa ukazuje, aký dôležitý je stabilný systém darcovstva. Nemocnica musí mať krv pripravenú skôr, ako ju pacient začne potrebovať. Pri akútnom krvácaní nie je čas hľadať darcov až v danej chvíli. Krv musí byť odobratá, vyšetrená, spracovaná, uskladnená a pripravená na použitie. Celý tento proces chráni pacienta aj darcu.

Kto môže darovať krv?

Darovať krv môže zdravý človek vo veku od 18 do 60 rokov, ktorý váži aspoň 50 kilogramov. Pravidelní darcovia môžu darovať krv až do 65 rokov, ak sú v dobrom zdravotnom stave.

Muži môžu darovať krv najviac štyrikrát ročne. Ženy najviac trikrát ročne. Medzi odbermi musí byť dostatočný odstup, aby sa telo stihlo zregenerovať.

Darovať krv však nemôže človek vždy. Dočasnou prekážkou môže byť horúčka, infekcia, užívanie antibiotík, nedávne zubné ošetrenie, niektoré očkovania, čerstvé tetovanie, piercing, tehotenstvo, dojčenie alebo niektoré lieky. Niektoré ochorenia môžu darovanie vylúčiť úplne.

O tom, či človek môže darovať krv, teda rozhoduje zdravotný stav v čase odberu. Preto pred každým darovaním prebieha zdravotná kontrola a vyplnenie dotazníka v odberovom centre. Zdravotníci sa pýtajú na lieky, ochorenia, cestovanie a ďalšie okolnosti, ktoré by mohli byť dôležité.

Tieto otázky nie sú formalita. Slúžia na ochranu darcu aj pacienta.

Ako prebieha darovanie krvi

Mnohí ľudia sa darovania krvi obávajú, pretože nevedia, čo ich čaká. V skutočnosti je celý proces pomerne jednoduchý. Po príchode do odberového centra sa darca zaregistruje a vyplní dotazník. Nasleduje malý kontrolný odber krvi, pri ktorom sa zisťujú základné hodnoty. Potom darcu vyšetrí alebo skontroluje lekár. Ak je všetko v poriadku, môže nasledovať samotný odber.

Pri darovaní celej krvi sa odoberá približne 450 mililitrov krvi. Darca leží alebo sedí v odberovom kresle. Po odbere ešte chvíľu zostáva v centre, oddýchne si, doplní tekutiny a občerství sa. Väčšina ľudí zvládne odber bez problémov. Niekto môže cítiť miernu slabosť, preto je dôležité prísť oddýchnutý, najedený a dobre hydratovaný.

Ako sa pripraviť na darovanie

Príprava na darovanie krvi nie je zložitá, ale je dôležitá. Deň pred odberom treba piť dostatok tekutín. Slovenský Červený kríž odporúča aspoň dva litre tekutín počas 24 hodín pred odberom. Tesne pred odberom je vhodné vypiť ešte približne pol litra vody alebo čaju.

Na odber sa nemá ísť nalačno. Vhodné je ľahké jedlo, napríklad pečivo, ovocie, zelenina, vločky, džem alebo med. Naopak, treba sa vyhnúť mastným jedlám, alkoholu a veľkej fyzickej záťaži. Aspoň 12 hodín pred odberom sa neodporúča piť alkohol. Fajčiarom sa odporúča nefajčiť aspoň niekoľko hodín pred darovaním. Dôležitý je aj spánok. Unavené a dehydrované telo znáša odber horšie. Po odbere je vhodné dopĺňať tekutiny, oddýchnuť si a vyhnúť sa väčšej fyzickej námahe.

Darovanie krvi je aj prejav dôvery

Darovanie krvi je zaujímavé tým, že darca väčšinou nikdy nespozná človeka, ktorému pomohol. Nevie, či jeho krv dostane pacient po operácii, dieťa s vážnym ochorením alebo žena po komplikovanom pôrode.

A práve v tom je sila darcovstva. Je to pomoc neznámemu človeku. Bez očakávania odmeny. Bez potlesku. Bez toho, aby sme videli výsledok priamo pred sebou.

Pre pacienta však môže byť výsledok veľmi konkrétny. Stabilizovaný stav. Úspešná operácia. Zastavené krvácanie. Ďalší deň života.

Každá kvapka má význam

Svetový deň darcov krvi nie je iba poďakovaním darcom. Je aj pripomienkou, že zdravotníctvo nestojí len na lekároch, sestrách a prístrojoch. Stojí aj na solidarite ľudí, ktorí sú ochotní pomôcť. Slovenskí pacienti potrebujú krv každý deň. Niektorí nečakane, po úraze. Iní opakovane, počas dlhej liečby. Zásoby krvi musia byť pripravené skôr, než nastane kríza. Preto má zmysel darovať krv nielen raz, ale pravidelne. Ak ste zdraví, spĺňate podmienky a zvažujete darovanie, možno práve Svetový deň darcov krvi je dobrý moment začať. Pre vás to môže byť jedna hodina. Pre niekoho iného celý život.

Zdroje:

https://www.nczisk.sk/Documents/aktuality/tlacove_spravy/2025/TS_Svetovy_den_darcov_krvi_NCZI_11062025.pdf

https://www.ntssr.sk/

https://www.ntssr.sk/web/o_darovani_krvi/typy_odberov

https://www.ntssr.sk/web/o_darovani_krvi/pred_odberom_krvi

https://redcross.sk/ako-prebieha-darovanie-krvi

https://redcross.sk/chcem-darovat-krv-prvykrat

https://redcross.sk/svetovy-den-darcov-krvi-2025

https://www.who.int/news-room/events/detail/2026/06/14/default-calendar/world-blood-donor-day-2026-one-drop-of-humanity-give-blood-save-lives

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/blood-safety-and-availability

https://www.who.int/campaigns/world-blood-donor-day/2025