Letné mesiace sú pre mnohých obdobím oddychu, cestovania a pobytu v prírode. Pre ľudí s alergiami však leto môže priniesť nepríjemné zdravotné komplikácie. Alergická nádcha, svrbenie očí, kožné vyrážky či záchvaty astmy – to všetko môžu byť prejavy tzv. sezónnych alergií, ktoré sú v lete veľmi časté. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie letné alergény, mechanizmus vzniku alergie, príznaky, diagnostiku aj možnosti liečby.

Najčastejšie letné alergény

1. Pele tráv a burín

Zatiaľ čo jar dominuje peľom stromov, v lete prevažujú trávy a buriny. Medzi najvýznamnejšie patria:

Lipnica lúčna
Timotejka lúčna
Pŕhľava dvojdomá
Palina obyčajná (často vrcholí v auguste)
Zlatobyľ, čakanka, slnečnica
Ambrózia

Tieto pele sa vyskytujú vo veľkom množstve najmä na vidieku, lúkach a okrajoch ciest.

2. Plesne

V teplom a vlhkom počasí sa darí plesniam rodu Alternaria a Cladosporium, ktoré sa uvoľňujú najmä v noci a po daždi. Sú bežné v komposte, na tráve, lístí a v pôde. Plesne sú najčastejším letným alergénom v populácii a to hlavne kvôli tomu, že ľudia sa omnoho viac nachádzajú v blízkosti vody a vodných plôch.

3. Hmyz

Letné mesiace sú obdobím zvýšenej aktivity bodavého a žihadlového hmyzu. U niektorých ľudí môže po uštipnutí dôjsť k anafylaktickej reakcii, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

4. Slnečná alergia (fotodermatóza)

Niektorí jedinci môžu reagovať aj na UV žiarenie, najmä v kombinácii s niektorými látkami (kozmetika, lieky). Prejavuje sa vyrážkou, začervenaním či svrbením kože.

Typické príznaky letných alergií

Kýchanie, upchatý nos, vodnatý výtok
Svrbenie očí, slzenie, začervenanie spojoviek
Kašeľ, sipenie, ťažkosti s dýchaním (najmä u astmatikov)
Únava, poruchy spánku
Kožné reakcie: žihľavka, vyrážky, ekzém
V prípade bodnutia hmyzom: opuch, bolesť, ale aj celková reakcia organizmu

Mechanizmus vzniku alergie

Alergie sú veľmi časté ochorenia v populácii a trpí nimi asi 30% ľudskej populácie. Celkovo sa rozdeľujú na atopiu a anafylaxiu. Najdôležitejšími faktormi, ktoré ovplyvňujú vznik alergií sú hlavne genetické predispozície, teda geneticky podmienený typ, ktorý sa ale musí spojiť s nejakým spúšťacím faktorom. Všeobecne, ak je u jedného z rodičov prítomná atopia, tak jeho deti majú 30% šancu, že sa rozvinie aj u nich, no ak je atopia prítomná u oboch rodičov tak táto šanca sa zvyšuje na 50%.

Aký je teda rozdiel medzi atopiou a anafylaiou?

Atopia je typ alergickej reakcie, ktorý vzniká u geneticky predisponovaných jedincov, teda u tých, ktorých príbuzní trpeli na rovnaké ochorenie a vo väčšine prípadov nie je až taká závažná. Inak môžeme povedať, že síce je to veľmi nepríjemná, obmedzujúca choroba, no prejavuje sa len lokálne, vyrážkou alebo opuchom. Naopak, anafylaxia je život ohrozujúci stav prítomný aj u jedincov bez genetickej predispozície, ktorý môže vyústiť do anafylaktického šoku až smrti. Anafylaxia sa prejavuje celkovými príznakmi, to znamená že síce zo začiatku môže byť prítomným malý opuch a vyrážka, no neskôr sa rozvíja celotelová reakcia, ktorá zahŕňa problémy s dýchaním, veľké začervenanie a opuchy. Tento celý stav môže vyvrcholiť do anafylaktického šoku, čo je vlastne zhoršenie príznakov anafylaxie. Tieto príznaky zahŕňajú aj studený pot, horšie hmatateľný pulz, zmenu vedomia či dusenie.

Diagnostika, liečba a prevencia

Diagnostika je pri alergiách zameraná hlavne na alergologické vyšetrenie. Liečba je potom daná alergológom, ktorý volí liečivá podľa závažnosti samotnej alergie. V prípade anafylaktického šoku je potrebná rýchla diagnostika a lekársky zásah. Možno viacerí z vás poznajú pero Epipen, ktoré ťažkí alergici často nosia pri sebe. Ide o pero, ktoré obsahuje látku (epinefrín) zabraňujúcu ďalšiemu rozvoju anafylaxie a anafylaktického šoku. Vždy je však potrebné zavolať prvú pomoc.

Tu si môžeme pozrieť prehľad používaných antialergík:

Antihistaminiká (napr. cetirizín, loratadín)
Lokálne kortikoidy (nosové spreje, očné kvapky)
Antileukotriény – najmä pri astmatických ťažkostiach
Imunoterapia (tzv. „alergénová vakcinácia“) – dlhodobé riešenie

Prevencia sa opiera o opatrenia, ktoré výrazne znižujú vystavenie sa alergénom. Alergikom sa odporúča:

Monitorovanie peľového kalendára (napr. SHMÚ)
Vetranie iba ráno alebo po daždi, keď je koncentrácia peľov nižšia
Sprchovanie a výmena oblečenia po návrate z vonkajšieho prostredia
Používanie čističiek vzduchu a peľových filtrov v autách
Vyhýbanie sa koseným trávnikom, kompostom a oblastiam so zvýšeným výskytom alergénov

Letné alergie môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života, no pri správnej diagnostike, liečbe a dodržiavaní preventívnych opatrení je možné symptómy výrazne zmierniť. Ak máte podozrenie na alergiu, neodkladajte návštevu odborníka – včasná liečba môže zabrániť rozvoju komplikácií, ako je astma alebo chronická nádcha.

Zdroje:

Summer Allergies

Buc M., Základná a klinická imunológia, 2012, ISBN: 978-80-224-1235-3

Summer Allergies: Causes, Symptoms, and Treatment - tiahealth.com

Summer Allergies Guide - Allermi

Summer Allergies | Causes, Symptoms, and Treatments | Allergy Insider