Vypadávanie vlasov patrí medzi najčastejšie problémy, s ktorými sa stretávajú muži aj ženy. Hoci je prirodzené, že denne stratíme približne 50 až 100 vlasov, u niektorých ľudí dochádza k ich postupnému rednutiu vo väčšej miere. Najčastejšou príčinou tohto procesu je androgénna alopécia, známa aj ako dedičné vypadávanie vlasov.

Dobrou správou je, že ide o stav, ktorý síce nie je úplne reverzibilný (zvratný), no jeho priebeh možno ovplyvniť a spomaliť.

Čo je androgénna alopécia?

Androgénna alopécia je chronické, geneticky podmienené ochorenie vlasových folikulov, ktoré vedie k postupnému stenčovaniu vlasov a ich skracovaniu. V konečnom dôsledku sa vlasové folikuly zmenšujú natoľko, že prestávajú produkovať viditeľné vlasy. Tento proces prebieha postupne a môže trvať roky až desaťročia.

U mužov sa najčastejšie prejavuje:

ustupovaním vlasovej línie v oblasti čela („kúty“),
rednutím vlasov na temene.

U žien je typické:

celkové rednutie vlasov, najmä v oblasti temena,
zachovanie prednej vlasovej línie.

Hlavná príčina: hormóny a genetika

Za vznikom androgénnej alopécie stoja dva kľúčové faktory:

1. Dihydrotestosterón (DHT)

DHT je hormón, ktorý vzniká z testosterónu pôsobením enzýmu 5-alfa-reduktázy. U niektorých ľudí sú vlasové folikuly na tento hormón citlivejšie. Po naviazaní DHT na vlasové folikuly dochádza k ich postupnému zmenšovaniu (miniaturizácii) a zároveň k skracovaniu rastovej fázy vlasu. Výsledkom je, že nové vlasy sú tenšie, kratšie a slabšie.

2. Genetická predispozícia

Citlivosť na DHT je geneticky podmienená. To znamená, že ak sa v rodine vyskytuje rednutie vlasov, je vyššia pravdepodobnosť, že sa objaví aj u ďalších generácií.

Zaujímavé je, že genetická predispozícia sa môže dediť z oboch strán rodiny, nielen po mužskej línii.

Ako prebieha vypadávanie vlasov?

Rast vlasov prebieha v cykloch:

anagénna fáza (rastová) – trvá niekoľko rokov,
katagénna fáza (prechodná),
telogénna fáza (vypadávanie).

Pri androgénnej alopécii dochádza k: skracovaniu rastovej fázy, predlžovaniu fázy vypadávania, postupnému oslabovaniu vlasu. Časom sa vlas mení na jemný (páperovitý) vlas, až úplne zanikne.

Prečo vlasy vypadávajú práve na určitých miestach?

Nie všetky vlasové folikuly reagujú rovnako na DHT. Folikuly v oblasti čela a temena sú na tento hormón citlivejšie, zatiaľ čo vlasy v zátylku a po stranách hlavy sú voči nemu odolnejšie. Preto sa pri transplantáciách vlasov využívajú práve tieto oblasti.

Ovplyvňujú vypadávanie vlasov aj iné faktory?

Aj keď hlavnou príčinou je genetika a hormóny, priebeh ochorenia môžu ovplyvniť aj ďalšie faktory:

stres,
hormonálne zmeny,
nevhodná strava,
nedostatok niektorých živín,
chronické ochorenia.

Tieto faktory však väčšinou nie sú hlavnou príčinou, ale môžu proces urýchliť.

Androgénna alopécia a liečba

Androgénna alopécia sa nedá úplne vyliečiť, ale existujú rôzne typy liečby, ako jej priebeh spomaliť alebo stabilizovať.

Pri lokálnej liečbe sa používajú účinné látky, ako napríklad minoxidil, ktorý môže podporiť prekrvenie vlasovej pokožky a predĺžiť rastovú fázu vlasov. V prípade systémovej liečby sa v niektorých prípadoch využívajú liečivá, ktoré ovplyvňujú hormonálne pôsobenie, napríklad blokovaním účinku DHT. Napokon pri pokročilých štádiách je možnosťou aj chirurgická liečba, kde môže byť možnosťou transplantácia vlasov.

Vyvážená strava, dostatočný príjem bielkovín a zdravý životný štýl prispievajú k celkovému zdraviu vlasov a môžu podporiť účinnosť liečby.

Kedy vyhľadať odborníka?

Ak si všimnete výraznejšie rednutie vlasov, ustupujúcu vlasovú líniu, zvýšené vypadávanie vlasov, je vhodné navštíviť dermatológa. Včasná diagnostika je kľúčová, pretože liečba je najúčinnejšia v počiatočných štádiách.

Androgénna alopécia je najčastejšou príčinou vypadávania vlasov a vzniká kombináciou genetických faktorov a hormonálnych vplyvov. Hoci ide o dlhodobý proces, jeho priebeh možno ovplyvniť správnou starostlivosťou a včasnou liečbou.

Najdôležitejšie je neignorovať prvé príznaky a začať riešiť problém čo najskôr.

Zdroje:

https://www.bad.org.uk/pils/hair-loss-male-pattern-androgenetic-alopecia

https://dermnetnz.org/topics/male-pattern-hair-loss

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10334345/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9298335/

https://www.jaadinternational.org/article/S2666-3287%2823%2900112-8/fulltext

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/